Wat betekent Nm-koppel bij een e-bike motor?
Als je op zoek bent naar een elektrische fiets, is de kans groot dat je specificaties tegenkomt zoals “40 Nm” of “85 Nm”. Maar wat betekent dat precies? En waarom is het belangrijk bij het kiezen van de juiste e-bike? In deze blog leggen we uit wat Nm-koppel inhoudt, wat het zegt over de prestaties van een e-bike motor, en hoe jij de juiste keuze maakt op basis van jouw rijstijl en gebruik.

Wat is Nm-koppel?
Nm staat voor Newtonmeter, de eenheid van koppel (ook wel torque genoemd). Koppel geeft aan hoeveel kracht de motor levert op het pedaal. Hoe hoger het koppel, hoe krachtiger de ondersteuning die je ervaart tijdens het trappen. Dit heeft niets te maken met de snelheid van de fiets (die is wettelijk begrensd op 25 km/u), maar alles met hoe soepel en krachtig je die snelheid behaalt. Vooral bergop of met tegenwind.
Waarom is koppel belangrijk?
Het koppel bepaalt in grote mate hoe comfortabel je rit aanvoelt, vooral onder belasting. Een hoger koppel is bijvoorbeeld handig als je:
- Vaak heuvelachtig terrein fietst
- Met kind(eren) of zware bepakking rijdt, bijvoorbeeld in een bakfiets
- Vlot wilt optrekken bij verkeerslichten
- Zo min mogelijk fysieke inspanning wilt leveren
Voor stadsritten op vlak terrein is een e-bike met 40-50 Nm doorgaans voldoende. Fiets je regelmatig in heuvelachtig gebied of wil je een sportieve rit, dan is 60-85 Nm of meer aan te raden. Sommige krachtige middenmotoren – zoals de Bosch Performance Line CX – leveren zelfs tot 85 Nm, wat ideaal is voor e-mountainbikes of intensief gebruik.
Refurbished e-bikes en koppel: waar let je op?
Bij een refurbished e-bike zijn alle essentiële onderdelen – waaronder de motor – uitvoerig gecontroleerd en waar nodig vervangen. Het voordeel is dat je voor een scherpe prijs toegang krijgt tot premium motoren met hoog koppel, die je bij een nieuwe fiets wellicht buiten budget vindt. Let bij het vergelijken van modellen dus niet alleen op merk en accucapaciteit, maar ook op het vermelde koppel.
Een praktische tip: gebruik de koppelwaarde in combinatie met het type motor (voorwiel-, achterwiel- of middenmotor) om te beoordelen of de ondersteuning past bij jouw rijgedrag. Middenmotoren met hoog koppel voelen doorgaans natuurlijker en stabieler aan dan bijvoorbeeld een voorwielmotor met een lagere Nm-waarde.
👉 Tot slot: Koppel is geen overbodige technische term, maar een praktische graadmeter voor de kracht en ondersteuning van je e-bike. Hoe je de fiets gebruikt, bepaalt hoeveel Nm je nodig hebt. Wil je zeker weten dat je kiest voor de juiste refurbished e-bike met het juiste koppel? Bekijk dan het actuele aanbod bij Upway, waar elke fiets grondig gecontroleerd en professioneel gereviseerd is.